Hoeveel ruimte is TE veel ruimte in een relatie?

Stocksy

Er zijn enkele zinnen die een rilling kunnen veroorzaken als je ze van je partner hoort - en als ' We moeten praten 'Is zo erg als het kan,' Ik heb wat ruimte nodig 'Is niet ver achter. Maar de waarheid is dat ruimte geen slechte zaak is, zelfs niet in een romantische relatie. Het kan je een beetje paniekerig maken als je partner zegt dat hij wat ademruimte nodig heeft, maar ruimte kan een positieve kracht zijn in een relatie. Het kan zelfs iets geweldigs zijn.

Wat is persoonlijke ruimte in een relatie?

Persoonlijke ruimte in een relatie betekent dat je de tijd neemt om jezelf op de eerste plaats te zetten en dingen te doen die alleen voor jou zijn - keuzes waardoor je je goed voelt over jezelf, waardoor je beter voor je relatie kunt zorgen.

De truc is om de juiste balans te vinden. Als je partner zegt dat hij ruimte nodig heeft in je relatie, is er iets een beetje misgegaan - met het partnerschap of gewoon in hun eigen leven. Dus of u nu twee maanden of twintig jaar samen bent, u moet het serieus nemen. Het goede nieuws is dat het probleem eenvoudig genoeg is om op te lossen, zolang je maar een evenwicht kunt vinden door ze ruimte te geven en ervoor te zorgen dat je niet uit elkaar drijft. Als je het goed doet, kan het zijn dat je door een beetje afstand je meer dankbaar voor elkaar voelt en uiteindelijk dichter bij elkaar komt.

Dus hoeveel ruimte is teveel? Hier is wat u moet overwegen.

Waarom hebben ze ruimte nodig?

Het eerste dat u moet doen, is met uw partner praten over waarom ze ruimte nodig hebben. Zelfs als u zich er defensief of vreemd over voelt, onthoud dan dat het een volkomen normaal, redelijk verzoek van hen is om te doen - dus zorg ervoor dat u het met oprechte nieuwsgierigheid in twijfel trekt in plaats van defensief te worden. Het kan zijn dat ze erg gestrest zijn op het werk, of dat ze zich zo voelen hebben niet genoeg tijd gehad met hun vrienden , of misschien voelen ze zich gewoon claustrofobisch. Als je begrijpt wat de oorzaak van het probleem is, zal het gemakkelijker zijn om te weten hoeveel ruimte je moet geven - en hoe je het moet geven.

Hoeveel ruimte willen ze?

Als je eenmaal met je partner hebt gepraat over waarom ze ruimte nodig hebben, probeer ze dan te laten uitleggen hoe je die ruimte kunt geven. Als ze meer tijd willen hebben om naar de sportschool te gaan of een hobby na te jagen, is dat gemakkelijk te onderhandelen - je kunt erachter komen hoeveel keer per week ze dat willen doen. Als ze iets vager willen, zoals 'meer tijd alleen', moet je ze misschien vragen om wat specifieker te zijn over hoe je ze daarmee kunt helpen.

Over het algemeen moet u uw best doen om het te laten gebeuren - binnen redelijke grenzen. Als ze zeggen dat ze zes maanden de wereld rond willen reizen en je met twee kinderen thuis willen laten, heb je natuurlijk het recht om je voet op de grond te zetten. Maar in de meeste gevallen zou u een compromis moeten kunnen vinden. Als het niet voelt als een enorme verschuiving in je leven of iets dat een wig tussen jullie trekt, dan is dat waarschijnlijk oké.

Hoe kunt u inchecken terwijl u ze nog steeds ruimte geeft?

Hoe zorg je ervoor dat je je partner genoeg ruimte geeft zonder het gevoel te hebben dat je van elkaar wegdrijft? De sleutel is om ervoor te zorgen dat u regelmatig incheckt. De ruimte tussen jullie hoeft niet als afstand tussen jullie te voelen - als je het goed doet. Dus vertel je partner dat het je spijt dat ze het moeilijk hebben en dat je ze de ruimte wilt geven die ze nodig hebben, maar stel voor dat je elke zondag of om de week incheckt. Het is gewoon een kans om de basis aan te raken, te zien hoe de zaken vorderen en of uw partner zich al beter voelt.Het is ook een gelegenheid om uw zorgen kenbaar te maken en te praten over hoe dit de relatie beïnvloedt - in positieve of negatieve zin. Zelfs als je partner ruimte nodig heeft, heb je nog steeds je eigen behoeften waarmee rekening moet worden gehouden, dus leg uit dat je je beter zult voelen als jullie twee op die manier verbonden kunnen blijven. Communicatie is de sleutel.

Zorg ervoor dat u een manier vindt om verbonden te blijven en de basis met elkaar aanraakt om niet uit elkaar te drijven.

Hoe past het in uw relatie als geheel?

Hoewel de meeste verzoeken om ruimte volkomen redelijk zullen zijn, moet u uw relatie als geheel beschouwen. Als uw partner een geschiedenis van bedrog , liegen, of weigeren om je vast te binden of rekening te houden met je behoeften, dan kan het vragen om ruimte eigenlijk gewoon een manier zijn om je te manipuleren of gas te geven. U kent uw partner. Als ze normaal gesproken goed voor je zijn en je een sterke relatie hebt, is het vragen om ruimte waarschijnlijk een oprecht verzoek. Maar als uw relatie tumultueus of giftig is , moet u wellicht wat achterdochtiger zijn over wat het betekent.Normaal gesproken hoeft u zich daar geen zorgen over te maken.

Als je partner zegt dat hij ruimte nodig heeft, kan je gemakkelijk in paniek raken en denken dat je iets verkeerd hebt gedaan, maar de waarheid is dat een beetje ruimte gezond is in een relatie. Soms brengen we te veel tijd samen door of missen we onze vrienden of voelen we ons gewoon niet meer onszelf - en ruimte kan helpen om de balans te herstellen. Dus als je partner zegt dat hij wat tijd of wat ademruimte nodig heeft, vertrouw dan op zijn instinct en doe je best om het voor elkaar te krijgen. Maar als je het goed doet, kan een beetje ruimte en een beetje perspectief je relatie sterker dan ooit maken.