Wat te doen als u vóór uw huwelijk zwanger wordt

Foto door Forged in the North

Huwelijksplanning is al stressvol genoeg - en dan nog een keer zwanger zijn, en het is geen verrassing als je je volledig overweldigd voelt. Alsof er niet al zo veel te plannen was voor je huwelijk en de viering die erop volgt, heb je nu minder dan negen maanden om je voor te bereiden op een levenslange ouderschapsreis.

Allereerst: geen paniek. Of je zwangerschap nu gepland was of een totale schok, het is ongetwijfeld een dubbel opwindende tijd in je leven. En je kunt en (waarschijnlijk) de bruiloft van je dromen hebben en neem de snelweg naar het ouderschap met gratie - hoewel u onderweg waarschijnlijk een paar verkeersdrempels zult tegenkomen.

Om ervoor te zorgen dat u veilig en gezond op beide bestemmingen aankomt, volgt hier een stapsgewijze richtlijn voor wat u moet doen in de maanden voorafgaand aan uw huwelijksdatum. en opleveringsdatum.

Plan voor het onverwachte

Dit is een fundamentele regel van huwelijksplanning in het algemeen. Probeer het maar, u heeft geen controle over elk klein detail. Er kunnen dingen misgaan, maar het eindresultaat is iets waar je blij mee bent, zolang je maar goed plant. Zodra je erachter komt dat je zwanger bent, is het slim om te bedenken hoe je uitgerekende datum je trouwdatum zal beïnvloeden. Hoe dichtbij zijn ze? Hoe ver ben je op je trouwdag? 'Als u een paar weken voor uw huwelijk zwanger wordt, verandert er nauwelijks iets aan de planning, maar als u 8 maanden voor uw huwelijk zwanger wilt worden, moet u wellicht uw huwelijksdatum naar vroeg of laat verplaatsen', zegt Jodi Smith, etiquette-expert en eigenaar van Mannersmith Etiquette Consulting in Marblehead, Massachusetts.

Bepaal wie u wilt vertellen

Als u op de datum van uw huwelijk nog niet komt opdagen, kunt u ervoor kiezen houd uw zwangerschapsnieuws geheim tot je in ieder geval bent teruggekeerd van je huwelijksreis - of over drie maanden of langer. Als u verder bent dan dat, kunt u ervoor kiezen uw zwangerschap openbaar aan te kondigen. 'Jongere bruiden met een eerste zwangerschap worden vaak pas veel later in de dracht zichtbaar, waardoor vloeiende jurken en grote boeketten de zwangerschap kunnen maskeren', zegt Smith. “Als de bruid echter al showt, is het beter om een publieke aankondiging en maak een einde aan de roddelspeculaties. '

Blijf zo georganiseerd mogelijk

Met twee keer zoveel to-dos op je bord als niet-zwangere bruid, is het belangrijker dan ooit dat je georganiseerd blijft. Danielle Lee, mede-eigenaar van Mijn huis sociaal , stelt voor om een ​​masterplanning te maken met tijdlijnen en deadlines waarin al je taken voor de bruiloft worden beschreven. 'Dit moet alle leveranciers omvatten die moeten worden geboekt, wanneer contracten moeten worden ondertekend en wat u nodig hebt om te leveren', zegt ze. 'Door zo georganiseerd mogelijk te zijn, wordt stress verlicht en kun je de controle houden over het grote geheel.'

Als je niet het gevoel hebt dat je alles aankan, is het de moeite waard om in ieder geval te overwegen om een huwelijksplanner ​'Het hebben van iemand anders, om nog maar te zwijgen van iemand met ervaring, het beheren van uw trouwplannen terwijl u zich concentreert op enkele van de meer belangrijke veranderingen die in uw leven plaatsvinden, zal alles helpen soepeler te verlopen', zegt Jennifer Borgh, Borghinvilla trouwlocatie in Jamaica ​

Delegeer en vraag om hulp

Dit is het moment om hulp te vragen wanneer u die nodig heeft - zelfs als u denkt van niet! Cosette Taillac, L.C.S.W., strategisch leider voor Kaiser Permanente National Mental Health & Wellness , raadt u aan om een ​​lijst te maken van de vijf belangrijkste taken voor uw bruiloft en de vijf beste mensen waarop u om hulp kunt vragen. Stem vervolgens opzettelijk taken af ​​op mensen en vraag om gedetailleerde en specifieke hulp.

'Wees direct: in plaats van te zeggen: 'Ik kan hulp gebruiken bij mijn huwelijksplanning', zeg: 'Ik wil een rustiek menu met eenvoudige schuifregelaars en zijkanten, kun je alsjeblieft de komende twee weken drie mogelijke cateringopties voor mij onderzoeken? ' ze zegt. 'Mensen waarderen het dat ze duidelijke aanwijzingen hebben over hoe ze nuttig kunnen zijn.'

Bots de zelfzorg

Je belangrijkste focus tijdens je bruiloft - en het plannen van je baby - zou de zorg voor jezelf en je aanstaande baby moeten zijn. 'Het plannen van een bruiloft betekent veel tijd bij proeverijen, fittingen, vergaderingen, enzovoort, wat veel uren zitten kan betekenen (niet goed voor zwelling of spataderen!)', Zegt Melanie Tindell, eigenaar en evenementenplanner bij Oak & Honey-evenementen in Noordoost-Ohio. 'Oefening kan niet alleen de bloedcirculatie stimuleren, maar het helpt ook om je energieniveau op peil te houden, lichamelijke spanningen te verminderen en stress te verminderen.'

Zorg ervoor dat u elke nacht zeven tot negen uur slaapt, uw lichaam voedt met een gezonde balans van vitamines en voedingsstoffen en regelmatig traint, zelfs als u door zwangerschapssymptomen naar uw bank verlangt.

Beperk de schade aan trouwjurken

Als u uw bruidsjurk al heeft gekocht voordat u zwanger werd, bel dan uw kleermaker zodra u zich op uw gemak voelt om een ​​plan te bespreken. Afhankelijk van de stijl en kenmerken van de jurk, kan het gemakkelijk zijn om uit te laten of opnieuw te ontwerpen. Als je je jurk nog moet kopen, heb je geluk. U loopt voor op de curve en kunt nu uw maat kiezen op basis van hoe ver u bent op uw eigenlijke trouwdag. 'Een grotere maat nemen is de veiligste manier om te gaan, omdat het altijd gemakkelijker is om een ​​grotere jurk aan te passen zodat deze perfect past', zegt Patrice Catan-Alberty, bruidsontwerper, trouwjurkenexpert en oprichter van Catan Fashions ​'Kies voor silhouetten met A-lijn, jurken met hoge taille en lichte stof voor een flatterende look.'

Overweeg zorgvuldig uw menu

Of het nu gaat om een ​​brunchbuffet of een uitgebreid driegangenmenu, Tindell dringt er bij bruiden op aan niet te vergeten dat ze misschien hun huwelijksdagmenu moeten aanpassen, niet alleen voor eten, maar ook voor drank. 'Vraag je barman om een ​​speciale, kenmerkende mocktail te maken die je kunt 'verrijken' voor je gasten die opslurpen', zegt ze. 'En praat met uw cateraar over het belang van het gebruik van gepasteuriseerde kazen en volledig gekookt vlees.'

Houd dingen eenvoudig en zinvol

Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in de nieuwste bruiloftstrends en je beperkte tijd, energie en budget te besteden aan dingen waar je na je grote dag waarschijnlijk niet lang over nadenkt, maar Taillac raadt aan om het simpel te houden. 'Vergeet de meerdaagse huwelijksevenementen die tegenwoordig zo populair zijn, zoals welkomstfeestjes vóór het huwelijk, grote repetitiediners en brunches op de volgende dag, en concentreer je in plaats daarvan op het betekenisvol maken van je ceremonie voor jou en je partner en het creëren van een comfortabele ervaring voor uw gasten ”, zegt ze.'Herinner jezelf eraan dat de afweging om meer toe te voegen extra stress oplevert voor jou en je baby.'